冬季宝宝久咳不愈，专家教你来护理

随着天气渐凉，深冬来袭，咳嗽的宝宝们越来越多，甚至反反复复。尤其是宝宝刚稳定病情几天，一外出稍微受了点风又咳嗽不止，宝宝们的咳嗽问题成了家长心中的头等大事。气温越来越低的深冬，更是小儿易感染咳嗽的季节，各位家长们可要看好自家的宝宝，下面小编介绍一下诱发小儿咳嗽的五大病因：

1.由感冒衍生的并发症：

相信大多数家长都深有体会，宝宝感冒了，打喷嚏流鼻涕，甚至咳嗽的莫名其妙。其实感冒是诱发咳嗽的主因之一，临床上一般将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类，小儿以外感咳嗽多见，症状主要以咳嗽为主，伴有发热、鼻塞、干咳少痰或咳嗽痰多、胸闷气短等。所以各位家长一定要注意别让宝宝受凉，尽量避免感冒。

2.凡事不宜过，吃得太多，穿得太多都是引发咳嗽的原因：

在中医学中，小儿脾胃不足，易被饮食所伤。孩子饮食不当，吃的过多，影响胃的消化，胃肠不能把这些饮食转化精微，而有一部分转化成痰浊，引发咳嗽。所以饭要七分饱，切忌让宝宝吃撑。另外，孩子是纯阳之体，内热重，不可穿太多衣服致使内热不能散发，有些家长在孩子有内热后反而用一些温肺的药，会加重体内火气，引起肺气上逆，火气不降，导致咳嗽。但对于体弱怕冷的小儿也不能穿过少的衣物，要根据孩子身体情况增减。

3.咽喉炎不可忽视：

咽部黏膜的不适往往会刺激宝宝产生咳嗽，会产生剧烈咳嗽，喉咙一发痒就会咳嗽。这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

4.过敏性小儿咳嗽：

一些宝宝表现为持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，晨起较为明显，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，孩子遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。夜间咳嗽比白天严重，咳嗽时间长久，通常会持续3个月，这个多半为过敏性咳嗽。

这类宝宝的家长注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘。

5.吸入异物：

约有50%的儿童在吸入异物时无目击者，20%的儿童异物吸入后1周以上才就诊。因此对每一个持续咳嗽的儿童，都要先排除异物吸入的可能。异物吸入的儿童开始一般表现为刺激性干咳，如出现肺部感染，咳嗽转为有痰。

既然小儿咳嗽这么折磨孩子，那有没有什么好方法呢?本报记者采访了市人民医院的儿科专家林教授交谈得知一些小儿护理的妙方哦!

林教授指出，首先孩子感冒咳嗽多半与自身抵抗力有关，家长要带宝宝定期运动提高免疫力，可带着孩子快步走至微微出汗为宜。体弱不宜着风的宝宝可以在室内活动，家长可以熬一些山药百合粥，黑米枸杞粥，银耳莲子粥等补中益气，降心肺火。一天一杯纯牛奶也可以增加宝宝抵抗力，但对于脾胃不好的宝宝，牛奶寒凉，不宜天天饮用。

其次，要注意气候变化，及时增减衣服，防止过冷或过热。

另外，还需注意饮食，以清淡为主，忌过甜、冷饮等，可以给孩子多吃些粗粮饼干。即使孩子脾胃再好，水果等寒凉东西也不能过多食用，吃之前要用开水烫一下。其次，虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏，不宜多吃。

对于感冒引起的咳嗽，要以尽量能外用不内用、能口服不肌注、能肌注不静脉注射的原则。对于痰多、久咳不愈的宝宝可以选用化痰糖浆和雾化治疗。抗生素在细菌感染的情况下使用才能奏效，而对于绝大多数感冒病毒引起的咳嗽，抗生素根本不起作用!所以，咳嗽需要服用抗生素的情况并不多，一定要在医生的指导下使用抗生素。

林教授指出在儿童感冒初期，家长可以用内病外治的方法，给孩子进行预防和治疗，其中熏洗法最为符合儿童特殊的生理结构特点。如利用一些具疏风解表功效的天然草本煮液后对孩子的头部、颈部、背部等全身部位进行熏洗，对于咳嗽的孩子，肺俞穴位、天突穴位的热敷对排除呼吸道的痰液大有帮助，借助热力的温热作用，可以透过皮肤、孔窍、腧穴等部位被儿童直接吸收，加速人体血液循环，从而迅速发散外感之邪，防止病邪入里，能有效缓解感冒、发烧引起的咳嗽、鼻塞等症状。而市面上具代表性的产品为洗乖乖®退热敷巾，其以具疏风解表之功效的薄荷等天然草本研制而成，温和无刺激，可以有效缓解儿童感冒的初期症状，防止感冒病情的进一步加重，减少孩子使用抗生素类药物的可能性。这些内病外治法确实是一种良好的辅助治疗手段，能够使患儿减少服用药物的疗程。