很多近视小伙伴

都选择手术方式矫治近视

那么近视手术之后就万事大吉了吗?

该如何护理呢?注意事项有些什么?

哪些能做，哪些又不能做?

跟小爱一起来了解一下吧!

太阳镜+护眼罩+护目镜，如何佩戴?

1、出门戴上偏光镜( 建议术后一个月内)专用偏光镜能消除虚影，减轻术后的畏光现象，有效保护眼睛，并且可以减少紫外线对眼睛的伤害;请注意选配优质、安全、适合您需要的偏光眼镜。

2、室内佩戴护目镜(自行决定)防止眼睛受到意外碰撞。

3、夜间入睡佩戴眼罩(2周)防止在睡梦中揉搓眼睛。

1、术后第二天即可正常用眼。

2、术后一周至一个月是视力问题的关键时期，建议少看电视、电脑及手机，避免过度用眼及熬夜。

3. TransPRK、EPI因手术方式特殊，恢复时间稍微长一些，恢复期间尽量少看电视、电脑及手机。

建议：勿关灯看手机，工作面对手机或电脑40分钟休息5-10分钟

1、正常洗脸、洗头、洗澡：建议一个月内不使用洗面奶，避免脏水和洗面奶、洗发液等刺激性泡沫进入眼睛。如果不小心溅入眼内，请立即滴用一次术后眼药水即可(玻璃酸钠眼液);如果点药无效，仍然出现红、痛不适，请及时就医。

2、 化妆：术后1个月避免眼部化妆，涂眼霜。

1、乘车：手术第二天就可以乘坐常见交通工具(汽车、火车、飞机)。

2、开车：术后一个月尽量避免长时间驾车(如：长途车)和夜间驾车，眼睛新的视觉状态需要有个适应期。

1、常规运动：第二天就可以散步、慢跑、骑自行车、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材练习和体能测试，但足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动建议3个月以后，主要防止对抗性运动造成眼睛意外撞击。

2、水下运动：半年不游泳，一年不能潜水，不使用游泳镜。

一个月内少吃刺激性较强的食物，如烟、酒、槟榔、辣椒等。

近视手术后的恢复不仅仅取决于手术，术后用药对手术效果也有很大影响，请严格遵医嘱用药：

1、、头部稍稍后仰，一手拿眼药水瓶，另一手轻轻向下牵拉开下眼睑，将药水缓慢滴入下方结膜囊穹窿部。

3、不要将药瓶口接触眼睑或睫毛，避免药水容易受污染。

4、使用两种眼药水之间，间隔5分钟。

术后第1天，第7天，第1个月，第3个月，半年，1年定期复查。

很多近视小伙伴

都选择手术方式矫治近视

那么近视手术之后就万事大吉了吗?

该如何护理呢?注意事项有些什么?

哪些能做，哪些又不能做?

跟小爱一起来了解一下吧!

 

1、防护篇

 

太阳镜+护眼罩+护目镜，如何佩戴?

 

1、出门戴上偏光镜( 建议术后一个月内)专用偏光镜能消除虚影，减轻术后的畏光现象，有效保护眼睛，并且可以减少紫外线对眼睛的伤害;请注意选配优质、安全、适合您需要的偏光眼镜。

 

2、室内佩戴护目镜(自行决定)防止眼睛受到意外碰撞。

 

3、夜间入睡佩戴眼罩(2周)防止在睡梦中揉搓眼睛。

 

2、用眼篇

 

1、术后第二天即可正常用眼。

 

2、术后一周至一个月是视力问题的关键时期，建议少看电视、电脑及手机，避免过度用眼及熬夜。

 

3. TransPRK、EPI因手术方式特殊，恢复时间稍微长一些，恢复期间尽量少看电视、电脑及手机。

 

建议：勿关灯看手机，工作面对手机或电脑40分钟休息5-10分钟

 

3、生活篇

 

1、正常洗脸、洗头、洗澡：建议一个月内不使用洗面奶，避免脏水和洗面奶、洗发液等刺激性泡沫进入眼睛。如果不小心溅入眼内，请立即滴用一次术后眼药水即可(玻璃酸钠眼液);如果点药无效，仍然出现红、痛不适，请及时就医。

 

2、 化妆：术后1个月避免眼部化妆，涂眼霜。

 

4、外出篇

 

1、乘车：手术第二天就可以乘坐常见交通工具(汽车、火车、飞机)。

 

2、开车：术后一个月尽量避免长时间驾车(如：长途车)和夜间驾车，眼睛新的视觉状态需要有个适应期。

 

5、运动篇

 

1、常规运动：第二天就可以散步、慢跑、骑自行车、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材练习和体能测试，但足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动建议3个月以后，主要防止对抗性运动造成眼睛意外撞击。

 

2、水下运动：半年不游泳，一年不能潜水，不使用游泳镜。

 

 

6、饮食篇

 

一个月内少吃刺激性较强的食物，如烟、酒、槟榔、辣椒等。

 

7、用药篇

 

近视手术后的恢复不仅仅取决于手术，术后用药对手术效果也有很大影响，请严格遵医嘱用药：

 

1、、头部稍稍后仰，一手拿眼药水瓶，另一手轻轻向下牵拉开下眼睑，将药水缓慢滴入下方结膜囊穹窿部。

 

3、不要将药瓶口接触眼睑或睫毛，避免药水容易受污染。

 

4、使用两种眼药水之间，间隔5分钟。

 

8、复查时间

 

术后第1天，第7天，第1个月，第3个月，半年，1年定期复查。

 

 

术后用眼健康知识

 

1.术后看近不清楚?

因为术后屈光度数发生变化，眼睛需要有个适应过程，一般1个月会慢慢适应。

 

2. 术后两眼看东西清晰度不同?

正常情况下，双眼屈光度数存在一定差异，所以清晰度会稍有差异，1-3个月，会慢慢适应，尽量避免左右遮盖眼睛对比，尽量双眼同时视物。

 

3. 早上起床眼睛特别干涩，睁不开眼睛，有异物感，怎么办?

晨起先点眼干药水可缓解，过晚睡觉会加重症状。

 

4. 点眼药水后，眼睛偶尔会感到刺痛?

手术后，眼睛干涩，点药偶尔会出现刺激症状，是正常的，过几天后会慢慢消失。

 

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